Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 61,76g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 256,89g.
Ontbijt: 牛乳, コーヒー, QBB 大きいとろけるスライス, ヤマザキ製パン 超芳醇. Lunch: ご飯, 緑茶, ヤクルト ソフールLT低脂肪, 日清 焼きそば. Diner: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), 生野菜, カレーライス. Snacks/Andere: 大手まんじゅう, コーヒー, UCC コーヒーフレッシュ. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yu-san1214's Gewicht Geschiedenis
|