Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3219 kcal
|
Vet: 65,17g | Eiwit: 248,97g | Kolhy: 408,55g.
Ontbijt: Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Abacaxi, Manga Palmer, Banana Nanica, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Brigadeiro, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Lacta Bis (7g), Friboi Carne Moída Patinho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: SP Bolacha Água e Sal, Nutella Nutella, Brigadeiro, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|