Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 97,82g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Orégano, Omelete, Peixe Grelhado. Diner: Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Integral. Snacks/Andere: Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Macadâmia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinectabr's Gewicht Geschiedenis
|