Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 41,54g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 234,42g.
Ontbijt: Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, 100% Maple Syrup. Lunch: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Bottle), Sargento Muenster Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Diner: Meijer Tater Tots, Great Value Breaded Fish Sticks. Snacks/Andere: Outshine Lemon Fruit Bar, Nature's Promise Mango Slices. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|