josephc0917's Logboek, 18 okt 19

體重88
體脂30.5
水分49.5
基代1634
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
平盤😅😅😅
88 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 88 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2019:
1761 kcal Vet: 73,81g | Eiwit: 102,39g | Kolhy: 177,15g.   Ontbijt: 無糖豆漿, MOS 日式豬排三明治. Lunch: 7-11 凱撒風味雞肉起司堡, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 全聯 花生生乳捲. Diner: 什錦飯(加肉), 全家 鹽味豚骨拉麵. meer...
2849 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤓🤓👍👍 
17 okt 19 door lid: gulinlin
🤓🤓👍👍👍 
17 okt 19 door lid: kuo19750926

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.