Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 36,22g | Eiwit: 61,79g | Kolhy: 63,78g.
Ontbijt: Cuka (Sari Apel). Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fidiyawijiati's Gewicht Geschiedenis
|