Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 89,18g | Eiwit: 52,70g | Kolhy: 278,72g.
Ontbijt: 桃李 麦芬吐司面包, 保利 低脂牛奶. Lunch: 煎芋头糕, 干蒸烧卖, 蛋炒饭, 虾炒饭. Diner: 桂林米粉, 四洲 粟一烧, 煎芋头糕. Snacks/Andere: 小型海棉蛋糕加奶油和水果, 可口可乐 水动乐, 薯片. meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 35 minuten, Zingen - 3 uren, Bureauwerk - 2 uren, Naaien - 2 uren, Rusten - 10 uren en 54 minuten, Slapen - 5 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|