Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 102,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 66,53g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 238,87g.
Ontbijt: Chocolate Sponge Cake with Icing, Asda Protein Oaties, Fuel 10k Protibrick, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Lunch: Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Morrisons NuMe Bhuna Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Bernard Matthews Turkey Dinosaurs, McCain Original Oven Chips, Costa Coffee Stollen Mini Bites. Snacks/Andere: Tesco Millionaire Bites. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|