Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 97,94g | Eiwit: 98,52g | Kolhy: 130,11g.
Ontbijt: Домик в деревне Сливки 10%, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: Изюм (без Косточек), Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Diner: Сыр Маасдам, Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке. Snacks/Andere: Фейхоа, Простоквашино Творог 9%, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные, Дары Природы Чернослив без Косточек, Голден Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tutty minus's Gewicht Geschiedenis
|