Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3846 kcal
|
Vet: 179,06g | Eiwit: 134,66g | Kolhy: 390,00g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Pesca, Giuncata, Peperoni Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Patate al Forno, Pane Italiano. Diner: Limoncello, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Vino Rosso da Tavola, Coop Olive Farcite, Panelle, Pizza Margherita, Coop Pecorino Romano, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante. Snacks/Andere: Valsoia Soya Gusto Morbido, Mandorle, Perugina Lingotto. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|