Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 80,93g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 98,83g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Domatesler, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Fındık, Eti Karam Bitter %70 Kakao. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Biftek. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter %70 Kakao. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|