|
Ainda no platô...
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 28,89g | Eiwit: 37,14g | Kolhy: 20,09g.
Lunch: Repolho Verde Cozido, Couve Refogada, Acelga Cozida, Abobrinha Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Frango (Empanado e Frito). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Silpotter's Gewicht Geschiedenis
|