Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 28,56g | Eiwit: 46,01g | Kolhy: 114,58g.
Ontbijt: Brown Sugar, Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Diner: Wegmans Tuna Sub. Snacks/Andere: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. meer...
|
|
2866 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rhadei's Gewicht Geschiedenis
|