Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
501 kcal
|
Vet: 12,46g | Eiwit: 39,97g | Kolhy: 59,74g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Susu Kedelai, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deeana.23's Gewicht Geschiedenis
|