Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 29,83g | Eiwit: 89,04g | Kolhy: 133,71g.
Ontbijt: Café, Caqui, Hacendado Jamón de Pavo, Arepa Asada. Lunch: Tortilla de Coliflor, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vino Tinto de Mesa, Carne de Pavo. Diner: Calabacín, Té Verde, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Andere: Café con Leche, Peras. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PaolyDgan's Gewicht Geschiedenis
|