kalell's Logboek, 20 okt 19

Post sgarro serale 3k
81,4 kg Tot nu toe verloren: 29,6 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2019:
3922 kcal Vet: 174,14g | Eiwit: 181,10g | Kolhy: 273,04g.   Ontbijt: Nutella Nutella, Probios Crema Bianca 100% Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cachi. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Tiramisù, Salmone, Carne di Manzo, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Coop Insalata di Mare, Barilla Pasta. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.