Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3472 kcal
|
Vet: 206,64g | Eiwit: 126,70g | Kolhy: 261,17g.
Ontbijt: Boiled Egg, Morning Coffee. Lunch: Moo Shu (Mu Shi) Pork, Hot and Sour Soup, Meatless Egg Roll, Cappuccino. Diner: Chicken Lo Mein. Snacks/Andere: Cream Cheese Cake, Organic Triple Berry Blend, Honey. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rgaDawg's Gewicht Geschiedenis
|