Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 36,61g | Eiwit: 174,72g | Kolhy: 188,23g.
Ontbijt: Конфитрейд Гематоген, Сокол Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Печенье Слоёное с Семечками(Маняша), Русское Море Икра Сельди Классическая, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Овсяная Каша с Изюмом(Маняша), Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Грудка в Кефире Запечёная (Маняша), Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Свеклы, Морковь, Котлеты из Грудки с Капустой (Маняша), Грудка в Кефире Запечёная (Маняша). Diner: Яйцо (Целое), Грудка в Кефире Запечёная (Маняша). Snacks/Andere: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Королек. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
G.I.Jane82's Gewicht Geschiedenis
|