Riske's Logboek, 21 okt 19

Not a great week at all...
93,5 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2019:
1402 kcal Vet: 72,05g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 124,86g.   Lunch: SPAR Cheese Grillers, Olive Oil , Woolworths Broccoli Florets. Diner: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli , Bakers Bacon Kips, Serena Corn Couscous. meer...
2347 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Riske's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.