|
На выходном напилась пиво, вышло около 1000 калорий( обычно ем в день до 400-500). Но на весах вроде все норм. Продолжаю очень быстро терять вес:)
Более менее привыкла к вечной слабости и головокружениям. Красота требует жертв.
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
503 kcal
|
Vet: 14,94g | Eiwit: 40,25g | Kolhy: 54,05g.
Ontbijt: Красная Цена Кефир 1%, Куриная Грудка, Dirol Bubble Gum, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|