Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
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68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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896 kcal
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Vet: 20,97g | Eiwit: 48,38g | Kolhy: 126,16g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Kiri Quesito con Nata, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Lunch: Manzana, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Macarrones Integrales. Diner: Hacendado Palitos de Zanahoria, Noel Chopped Veggie, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Snacks/Andere: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Cremosita Leche Desnatada, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hacendado Galletas de Espelta , Café con Leche Descremada, Hacendado Palitos de Zanahoria. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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Olaya_Hm's Gewicht Geschiedenis
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