Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 129,61g.
Ontbijt: Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Sainsbury's Chia Seeds , Tesco Pumpkin Seeds, Tesco Bran Flakes, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Lunch: Dark Chocolate, Brown Bread, Smoked Salmon, Scrambled Egg . Diner: Pineapple , Sweet Potato , Heinz Baked Beans , Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon. Snacks/Andere: Tesco Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|