|
Не триггерит, но видимо я ем по 2500 и больше, наверное, раз так вес быстро вверх идет.
Надо чуток урезать. Считать как и раньше не буду (надеюсь, а то после слов препода, что в 50 кг я была пухленькой, сильное желание, терплю), но от печенья по 100гр на ночь пожалуй откажусь. Стала много пищевого мусора есть, отсюда прибавка. Даже сосиски каждый день вошли в приемы пищи, хотя до этого уже лет 100 их не ела.
Волосы также лезут клочьями.
Ноги походу округлились, какие-то они более ровные стали, что ли. Измерять не буду. Может, самообман.
Вечером снова на пары, надеюсь ничего не услышу про вес. Мне хватило.
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|