Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
139,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 39,26g | Eiwit: 37,44g | Kolhy: 89,51g.
Ontbijt: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Butter , Warburtons Toastie Small, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Snacks/Andere: Mr Porky Pork Scratchings, Prosecco, Marks & Spencer Mild Cheddar Slices, Sun-Pat Smooth Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 5,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojobck's Gewicht Geschiedenis
|