Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2013
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 34,43g | Eiwit: 51,34g | Kolhy: 191,52g.
Lunch: lighter spread, walkers french fries, orange, golden delicious, sliced pork, warburtons danish. Diner: john west red salmon, lighter spread, warburtons danish. Snacks/Andere: thornton chocolate, Coca-Cola Zero (Can), chocolate cake, milk, sugar, hot chocolate, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 37 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 2 uren en 23 minuten, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|