Kate.Brighente's Logboek, 21 okt 19

E a balança voltou a cair depois de uma semana estagnada... menos 1kg!!!🎉🎉🎉🎉
79,4 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2019:
1931 kcal Vet: 172,67g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 23,38g.   Ontbijt: Tomates, Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Royal Fermento em Pó Químico, Requeijão, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, RIO Chá Verde com Limão Siciliano. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Subway Tomate, Sadia Linguiça Fininha. Diner: Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral, Frimesa Nata, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Andere: Alface Americana, Walmart Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Hambúrguer Texas, RIO Chá Verde com Limão Siciliano, Requeijão, San Carlo Pururuca, Chocolife Chocolate 71% Cacau. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kate.Brighente's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.