Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 92,89g | Kolhy: 111,56g.
Ontbijt: Tregar Queso Untable Light, Criollitas Galletitas de Agua, Café. Lunch: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Natura Aceite Puro de Girasol, Pepino (Pelado), Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Andere: Queso Fresco, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Semi Descremada, Manzana. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jesicap's Gewicht Geschiedenis
|