Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 27,64g | Eiwit: 76,08g | Kolhy: 120,63g.
Ontbijt: Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Lunch: Arroz Integral, Hacendado Yogur Natural 0%, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Calabaza, Tomates Cherry, Cogollos, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pechuga Finas Hierbas Marinada. Diner: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Semillas de Chia, Bonarea Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Manzana. Snacks/Andere: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche de Almendras Zero, Kellogg's Cereales Corn Flakes , All Bran Plus. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aniitaadiez_'s Gewicht Geschiedenis
|