Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2013
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
431 kcal
|
Vet: 8,18g | Eiwit: 18,11g | Kolhy: 68,09g.
Ontbijt: Low Fat Milk, Cap'n Crunch Cereal. Lunch: All Natural Lowfat Yogurt - Lemon, Chunky Classic Chicken Noodle Soup. meer...
|
|
3769 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Zitten - 10 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|