|
still have work to do
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 125,11g | Eiwit: 140,77g | Kolhy: 57,98g.
Ontbijt: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Whole Milk, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Lunch: Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives. meer...
|
|
3506 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Basketbal - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twookie's Gewicht Geschiedenis
|