Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 48,15g | Eiwit: 51,20g | Kolhy: 58,38g.
Lunch: HEB Shredded Chicken , Coca-Cola Coke Zero (Can), HEB Shredded Chicken , Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Baby Carrots . Diner: Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, Coca-Cola Coke Zero (Can), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Unroasted Almonds, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Fresh & Easy Classic Green Salad . Snacks/Andere: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Del Monte Avocado. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Walked - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DebbieEDuranAZ's Gewicht Geschiedenis
|