Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2013
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 50,74g | Eiwit: 62,15g | Kolhy: 123,49g.
Ontbijt: Fiber Essentials Cereal, Bananas, Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Lunch: Pumpernickel, Beef Bologna, Sugar Free Strawberry Preserves, Creamy Peanut Butter. Diner: Pork Loin (Tenderloin), Slow-Cooker Moroccan Lentil Soup. Snacks/Andere: almonds, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Beef Bologna. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ACloud4's Gewicht Geschiedenis
|