Digital kak tapi ya gampang eror 😁
21 okt 19 door lid: tyas manda
|
Iya itu jg yg meragukan.. keawetannya gk tau bsa bertahan brp lama
21 okt 19 door lid: megieivana
|
21 okt 19 door lid: Aming73
|
mending beli timbangan makanan sama meteran 😍😍
21 okt 19 door lid: soraedha
|
@soraedha kalau beli tim angan makanan itu yang sf 400 bukan..ya? takut salah bentar lagi mau gajian...udah planning nih selama sebulan cuma ngira" aja...🤪😅
21 okt 19 door lid: nurizani19
|
@nurizani19 kamu jangan kaget yaa klo aku bilang ada harga yg 30rb di shopee 😆😆😆 cus investasi deh😍😍 tp klo yakin sm yg bermerk itu opsional sih
21 okt 19 door lid: soraedha
|
@soraedha udh ada timbangan makanan dgn meteran 😅😅.. cm menggalau bli timbangan bdn
21 okt 19 door lid: megieivana
|
Mantapp...ini mau beli yang harga 49 an kak ..tapi aku kok liat" timbangan ada yang ketelitian 1 gram maksimal 10 kg...itu gmna auto mumet🤪🤭...yang biasa di pake temen temen fs itu yang mana to🤔
21 okt 19 door lid: nurizani19
|
@megieviana lah aku mumet timbangan makanan....meteran sama timbangan udah ada😅🤪
21 okt 19 door lid: nurizani19
|
@megieivana owalahh coba baca2 review timbangan digital merk GEA harga sekitar 100-200an😆😆 kmrin banyak yg pakai itu dan pada bilang bagus+awet sih hehee #note : jangan makin galau jka keseringan nimbang bkin tambah mumet lhooo 😅😅😅✌
21 okt 19 door lid: soraedha
|
@soraedha thankyou banget sarannya sih.. mmg klo sering nimbang jd galau. Cm ini aku rasa kyk tiap mggu nimbang turun cm 300 ampe 500 gr doang. Itu wajar gk sis?
21 okt 19 door lid: megieivana
|
wajar kok, nih ada rumus yg udah ku rangkkum dr berbagai sumber
😍TURUN BB YG BAIK😍 kalo goalsnya FAT LOSS (lemak yg hilang) :
utk BERAT BADAN MENDEKATI IDEAL ------>
😆PER MINGGU = 0,5% - 1% dr BERAT BADAN ☺
😆PER BULAN = 2% - 4% dr BERAT BADAN
☺
.... utk OVERWEIGHT / OBBES ------>
😆 PER MINGGU = 1,5% - 2,5% dr BB
😆 PER BULAN = 6% - 10% BB
😆 yaa bisa dipastikan kalo lebih dr itu yg turun berrti bukan sepenuhnya lemak 😆
21 okt 19 door lid: soraedha
|
@soraeda BB ideal 53 kg awal diet tanggal 25 BB 58 kak sekarang hampir 1 bulan cuma turun 2kg berarti normal ya?🙄
21 okt 19 door lid: tyas manda
|
beli timbangan digital sm meteran aja kak...;D
22 okt 19 door lid: ummKh
|
@soraedha aku diet seminggu ini turun 5 kg. Yg turun berarti air ya. So far aku ga isa olahraga karena full time mommy
22 okt 19 door lid: deasymaria9
|
@Soraedha artinya mmg sewajarnya sgt ya sis.. kirain ada yg salah dgn pola diet aku 😅😅.. makasih bgt infonyaa
@ummkh mkasih infonyaa
22 okt 19 door lid: megieivana
|