Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2651 kcal
|
Vet: 121,93g | Eiwit: 116,51g | Kolhy: 295,36g.
Ontbijt: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Гудвилл Крупа Ячневая, Solgar Omega 3 950 Mg, Чай, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Приготовленная Тыква, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Diner: Мандарины, Магнит Хурма, Смак Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Snacks/Andere: Магнит Банан, Просто Мёд, Чай, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Простоквашино Ряженка 4%, Ого Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена500's Gewicht Geschiedenis
|