Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2013
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 39,79g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 190,51g.
Ontbijt: yogurt granola nature valley, CLub crackers Keebler, equal, creamer mcdonalds, Premium Roast Coffee (Small). Lunch: Wheat Thins Reduced Fat, Spicy Sweet Potato-Corn Chowder with Ham. Diner: Tomatoes, Lettuce, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Texas Toast Seasoned Croutons, All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, skinny cow stawberry shortcake sandwich. Snacks/Andere: strawberries, chocolate rolo, club crackers minis keebler. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moonlight1631's Gewicht Geschiedenis
|