Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 42,56g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 37,69g.
Ontbijt: Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Wholegrain Mustard, Fried Onions, Scrambled Egg . Diner: Coconut Oil, Stir Fried Vegetables, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: USN Blue Lab Whey Bar-One, Kalahari Kudu Biltong Sliced, Clover Full Cream Fresh Milk, Five Roses Tea, Coffee with Milk, Red Delicious Apples. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avrilnel's Gewicht Geschiedenis
|