Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2010
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 61,84g | Eiwit: 103,39g | Kolhy: 51,69g.
Ontbijt: Psyllium husk, Cheddar, Splenda. Lunch: Jumbo Turkey franks, Olive oil, Tomato. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Low carb tortillas, Spinach, Roasted Red Pepper Hummus, Avocado, Beef heart. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|