Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 84,91g | Kolhy: 300,36g.
Ontbijt: Nectarines , Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Lunch: Plain Yoghurt (Lowfat) , Sainsbury's Rich Tea Biscuits. Diner: Branston Baked Beans (220g), Cooked Broccoli (from Fresh), Quorn Sausages (2), Tesco Potatoes. Snacks/Andere: Tesco Blackcurrant Jam, Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Tesco Crunchy Peanut Butter, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Bananas, Sainsbury's Rich Tea Biscuits, Tesco Skimmed Milk. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|