schamanin's Logboek, 23 okt 19

schamanin's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Murmeltiertag

73,6 kg Tot nu toe verloren: 20,4 kg. Nog te gaan: 5,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2019:

1467 kcal

Vet: 101,07g | Eiwit: 107,62g | Kolhy: 23,82g. Ontbijt: Violeum MCT-Öl, Quinoa-Tomaten. Lunch: Pizza mit Thunfischboden. Snacks/Andere: Tilsiter. meer...

2411 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 14 uren. meer...

gewichtsbehoud

13 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

schamanin's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

schamanin's Logboek, 23 okt 19

Opmerking Toevoegen

schamanin's Gewicht Geschiedenis