Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 39,01g | Eiwit: 100,65g | Kolhy: 364,54g.
Ontbijt: Bananas, Nutritech Premium Whey Protein Peanut Butter, Jungle Oats. Lunch: Bananas, Apples , Orange Juice , Oranges , Pears , Bananas . Diner: Olive Pride Blend of Seed Oils & Extra Virgin Olive Oil, Lancewood Cheddar Cheese, Tomatoes, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Fry's Vegetarian Traditional Burgers. Snacks/Andere: Padkos Pitted Dates . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rikus22's Gewicht Geschiedenis
|