|
🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 90,35g | Eiwit: 111,36g | Kolhy: 133,03g.
Ontbijt: SPAR Пирожное Картошка Десертная, Банан, Урбеч Арахис, Яичный Белок, Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Lunch: Сахар, Dorblu Dorblu Classic, SPAR Меренга , Мистраль Фасоль Кидни, Простоквашино Сметана 10%, Избенка Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры. Diner: SPAR Торт Красный Бархат, SPAR Баклажан с Сыром и Орехом, Universal Nutrition Animal Flex, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 10%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|