Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 63,29g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 90,23g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Panini Low Carb. Lunch: Abobrinha Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo Frito sem Gordura, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Maricota Bolinho de Mandioca com Carne , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Ovo Mexido, Misto Quente, Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão, Halls Bala Halls, Águia Salt PLUS Original . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lorraine Linhares's Gewicht Geschiedenis
|