Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 35,95g | Eiwit: 44,63g | Kolhy: 76,04g.
Ontbijt: Milo Milo Original, Qtela Keripik Tempe, Calbee Wings Kris Bee. Lunch: Nasi Putih, Ikan Bandeng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evafahmi's Gewicht Geschiedenis
|