Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
264 kcal
|
Vet: 0,63g | Eiwit: 1,62g | Kolhy: 70,38g.
Lunch: Pears , Apples . Diner: Pears . meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JodyR's Gewicht Geschiedenis
|