Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 55,93g | Kolhy: 147,52g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Лаваш. Lunch: Сыр Российский, Красный Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш. Diner: Винегрет. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vika_meln's Gewicht Geschiedenis
|