Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2013
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 66,13g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 225,53g.
Ontbijt: Egg, Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Greek Style Yoghurt with Honey, Strawberry Yoghurt. Diner: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Andere: Yum Yum, Chocolate Puddings (Instant, Dry Mix), Mocha (Primo). meer...
|
|
2913 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|