Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 97,27g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 110,73g.
Ontbijt: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão de Micro, Limão. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Folhas, Omelete. Diner: Linguiça Cambuí, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Andere: Café, Chocolate, Bolo de Fubá, Predilecta Goiabada Cremosa, DIA Pão de Queijo Tradicional, Pão Caseiro, Suco de Laranja Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|