Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 188,22g.
Ontbijt: Rosso Миндаль , Земляника, Яблоко Зеленое, Каждый День Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Лаваш Тонкий, Приготовленные Грибы, Картошка Вареная, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана. Diner: Ашан Круассаны, Heinz Соус Барбекю, Свекла Вареная, KDV Курица Запеченная. Snacks/Andere: Baker House Шоколадно-Апельсиновый Птифур, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Молочная Культура Йогурт с Малиной и Мёдом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kseniya200308's Gewicht Geschiedenis
|