Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 39,73g | Eiwit: 77,76g | Kolhy: 120,14g.
Ontbijt: Wawel Чёрный Шоколад без Сахара, Добров Балык Дарницкий, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Яйцо. Lunch: Ronik Финики Мазафати, Сушеный Инжир, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Diner: Сливы, Royal Forest Сироп Топинамбора, Белоцерковский Творог 0%, Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Яблоки Фуджи, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyagnidko's Gewicht Geschiedenis
|