Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
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68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2549 kcal
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Vet: 62,42g | Eiwit: 154,76g | Kolhy: 328,78g.
Ontbijt: Ferrarini Jamón Cocido, Banano, Prozis Maltodextrina, Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Huevo Cocido, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Diner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Andere: Prozis Maltodextrina, Prozis 100% Whey Prime, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. meer...
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Gewichtsafname van 2,5 kg per week
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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